最近新宿に出没率が高いMAI★です。

中でも新宿南口代々木エリアにて仕事をすることが多い為、

電源も使えるLIMA CAFEについつい、、、といつにも増して頻度が高くなってしまってますね^^;

しかし、いつもゆったりとマクロビランチ♬が出来るほど優雅なOLライフを過ごしている訳ではないのです・・・・

ランチ時間がしっかり取れればラッキー、カロリーメイトをつまみながらパソコンに向かっている同僚や、丼ものや麺類などの社食で10分ほどでお腹を満たす同僚、ええ、私もその内の一人だったりします^^;

 

時間があるときは前日の夕飯の残りをお弁当に詰めたりもしますが、ヘトヘトに帰ってきた後に夕飯を作る余裕もない、まして弁当なんて、、、てなっちゃいます(涙)

 

でも、いわゆるサク飯でも、やっぱり極力身体に負担のないものを頂きたい!という事で

 

見つけちゃいましたよ♬そんな「少しでも身体にいいサク飯処」

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新宿西口から徒歩4分ほどにある立ち食い蕎麦・うどんやさん「かのや

新宿西口といってもとてつもなく広いので、ヨドバシカメラ方面といった方がいいですね。

地上に出たら、京王百貨店を背中にヨドバシカメラへ向かいます。

ヨドバシをちょうど通り過ぎたあたりの左手側に小さな入り口と「無添加自家製麺」と大きな文字のある看板が。

 

お肉やお魚をあまり頂かないMAI★にとって、そばやうどんはお米同様貴重な食材。

日本人でよかったな〜としょっちゅう思います^^

ですが、気になるのはやはり化学調味料。さらに厳密に言うとビーガンの方はおつゆに使うお出汁にかつおが含まれている場合はやはり難しかったりしますよね。

今回の「かのや」さんはお出汁のかつおと昆布を使っているのでビーガン対応ではありませんが、

添加物や化学調味料を一切使っていない

そんな立ち食い蕎麦は正直MAI★は初めてでした!

 

しかも値段を見てさらにびっくり。

かけそば 290円

普通の立ち食い蕎麦と変わらない〜!!

勿論かき揚げ蕎麦430円、カレーや丼ものもありで他のメニューのお値段も巷の立ち食い蕎麦値段相場と変わらず。

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これは入るしかない!

お値段を見てすっかり攻めの姿勢にシフトしたMAI★は、入り口の券売機でかき揚げ蕎麦を購入。

店内はカウンター10席前後にテーブル席3席と縦長の作り。

店員さんは全員唾飛散防止マスクをしてあり、これはさりげなくお客さんには嬉しい心使いですね★

 

待つこと数分で呼ばれました〜!これも他の立ち食い蕎麦やさんと変わらず。

うーんいい匂い♬

席には七味とゴマがあります。勿論、かけますね♬

 

ちなみにゴマは殻の中身に栄養分があるので、すりごまでない場合はしっかりと噛んだ方が良いそうです★

七味とゴマで味付け後は早速いただきます!

うーん。何というんでしょう。

シンプルかつ、あったかい味。あと、今回かき揚げを乗せてたからちょっと心配したのですが

スープが油っぽくないんです!

だから全部飲み干しそうになりました、、危ない危ない^^;

麺は細め。MAI★のタイプです!自家製麺というだけあって、細いんですがコシがあります。

かき揚げも美味しかったのですが、さくらえびが入っていたのでベジタリアンの方はご注意ください★今度はごぼう天もいいなあ〜。

立ち食い蕎麦やさんなだけあって回転率もいいのですが、平日のお昼時にもかかわらずすんなり入れました!穴場かもしれないですね★

 

いつも行っている立ち食い蕎麦やさん、丼ものやさんもいいですが、

新宿西口近辺に来られた時、時間のない時の小腹満たしに

「かのや」さん、オススメです!

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