AKB時代には絶大な人気を誇り、若い女性に人気を誇る下着ブランド、PEACH JOHNのイメージモデルとしても大活躍のこじはる・小嶋陽菜さん。最近体重が重そう、お腹が出てる!と「有吉の夏休み」での水着姿が話題に。

今回は安定した人気を誇るアイドル・小嶋陽菜さんの実際の身長体重とダイエット方法、話題の水着画像と、ananで見せた斎藤工さんとの共演で話題となった過激画像も紹介したいと思います!

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 元AKBこじはる・小嶋陽菜の水着画像&お腹、身長体重は?

可愛らしいルックスと綺麗なモチ肌が人気の小嶋陽菜さん。テレビ「有吉夏休み」ではアンガールズ田中さんらと並んで映った水着画像が話題になりました。

「有吉の夏休み」での水着姿・お腹が話題に

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こちらがその話題の水着画像。若い女性中心に流行りのハイウエスト水着ですね。うーん、、確かによく見ると下っ腹が出てる様に見えますね・・。

ただ、こちらのハイウェスト水着は綺麗に着こなすのはかなり難易度が高いと言われています。一般的に「ビキニが一番スタイルが良く見える」というのは、肌の露出度が高いことによるものにもよるんですね。肌を覆う面積の多いハイウエスト水着を綺麗に着こなすのは相当の細さが必要なのかも、、。

ただ、この番組では他にもかなりかわいい水着を着こなしていて話題になりましたよね。

こじはる・小嶋陽菜の身長&体重

トップモデルのような折れそうな細さでなく、程よい肉つきがで親近感のある憧れの存在、小嶋陽菜さん。気になる実際の身長と体重はどのくらいかというと、、

小嶋陽菜さんの身長は164cm。体重は非公開でした。

身長164cmということは、理想体重は56.4kg、美容体重は53.7kg、モデル体重は51.1kgと言われています。同じくらいの身長でモデルの長谷川潤さんは164cm50kg、梨花さんは165cm49kg。そう考えると小嶋陽菜さんは美容体重〜理想体重の大体55kgくらいかもしれないですね!

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 斎藤工とananで共演!ベッド上での過激画像も

小嶋陽菜さんは雑誌an・an斎藤工さんとの共演が非常に話題になりました。本当に絵になりますよね!雑誌で見せた過激画像はこちら。こじはる,ダイエット,anan,過激,画像,水着,腹,体重,斎藤工

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こちらの撮影テーマは「ホテルでの深夜密会」。まるで映画の1シーンの様、、。

この撮影が初対面となった2人は、「はじめまして」の挨拶をした5分後にはベッドの上での撮影がスタートする、という通常ではありえない状況の中「男女のエロティック」を表現。小嶋は「ご挨拶させていただいてすぐベッドの上での撮影がはじまったので、なかなか忘れられない初対面でしたけど…」と戸惑いもあったようだが、「緊張していた私をリードしてくださったのが印象的でした」と斎藤との撮影を振り返った。

一方斎藤は、小嶋の口元にベリーをあてる演出をアドリブも披露。「果実の瑞々しい艶と、小嶋さんのイメージがピッタリな気がしたので、思わずリクエストしてしまいました(笑)」と語った。

引用元:modelpress

挨拶をした5分後の撮影とはとても思えないショット!さすがプロですね・・。個人的にはこじはるさん、うらやましいです!(笑)

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 小嶋陽菜のダイエット法

小嶋陽菜さんは自ら「太りやすい」体質と言っています。筋肉が柔らかいから激しいダンスをしても痩せないのだとか。ですが、PEACH JOHNで見せる体はかなりの努力の結果では?小嶋陽菜さん流ダイエットはこちら★

こじはるダイエット法その1:冷蔵庫は最小限

AKBの峯岸みなみさんが小嶋さんの冷蔵庫をあけたところ、水とアサイージュースしか入っていなかったそうで、「どれだけ美意識高いんだ!」と思ったとのことです。

こじはるダイエット法その2:体重計に乗らない

自らのボディを「無頓着」と表現するほど、体重は気にしていないそうです。体重計も持っていないらしく、体重が非公表なのは必然的?そのかわり鏡で全身をチェックし、見た目で「ちょっと太ったな」などと判断し、その都度ダイエットをしているそうです。

モデルさんでも「数字に一喜一憂したくない」とストレス排除で体重計に乗らない、というのはよく聞きますよね。

こじはるダイエット法その3:買い物に行く

買い物が本当に大好きで、必然的にウォーキングになっているという小嶋さん。買い物目的であれば「ウォーキングしなきゃ!」とストレスにもならないし、自然と運動ができるので一石二鳥。ウォーキングは体に負担をかけない全身運動なので、ダイエットには最適です。

こじはる,ダイエット,anan,過激,画像,水着,腹,体重以上が小嶋陽菜さんのダイエット法でした!そして、意外にもストレスフリーでこじはるさんの柔らかボディを目指せちゃうかも?まずは冷蔵庫のものを減らすことから、、、。

今回は以上です✨

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